编者按
本文说明了内家拳与外家拳的区别：外家拳乃拳脚功夫耳，内家拳乃修身养气之学。还有的猫重练心术，追求身心调和，而成一体，然此之“和”乃于心中酝酿之和，即是破绽，与自然之和的境界亦有所别也。
四年前，任刚老师在自道精舍以《猫之妙术》为大家解析武术之境界。年底新出版《太极真精神》一书，略作修订，收录此文。
《猫之妙术》这篇文章，是我在一个偶然的机会下看到的。看了这篇文章以后，我大为吃惊。现在我甚至认为，写这篇文章的人境界之高几乎和王宗岳不相上下。这么好的一篇文章，它出自在日本的《姿三四郎》这本书。有人就想了，这个东西是日本的么？告诉大家，它不是日本的。明末时，日本的一个武术家在中国游猎，看到了地摊上有这样一本武学的书籍，他觉得很好，就摘抄了一段放在《姿三四郎》这本书里。所以，这篇文章是中国的。可以看到，文章中的人名都是中国人的名字。不要因为情绪高涨，一听是日本的就心理不舒服。实际上真理和艺术甚至技术都是超越国界的概念。就算这篇文章是日本的，如果它是高明的，我们也可以学习，这就是我对真理的理解。我曾经发愿，当我学会了太极拳以后，我要把它教给每一个人。只要他想知道，想要学，我都会告诉他。我从太极拳里所体会到这门学问，一个坏人是学不会的。如果他是一个坏人，但能够学会，那么在他学习的过程中也会慢慢变好。所以拳能养性，这是我对拳的理解，是真实的。其实太极拳跟你们在外面看到的，大部分表现出来的武术是有很大差异的。实际上，武术没有这么简单，它是一种修养。太极拳是人类的瑰宝，如果大家能认真地去体会它，对人的身心都会有很大的帮助。只有像太极拳这样的哲学背景引领的武术，才是武术真正的精神，也才能够真正地让武术在某种意义上比搏击术更高明。真正的有了这些哲学背景，才有太极内家之说。不然，我们现在练得最好的就应该是原始的搏击术。就是说可能是那些天天研究杀人的人，才是最历害的。但是，这些人离“道”是越来越远，因为这样的训练会增加大家的戾气和动物性能力，让大家的心情变得更差。所以，我们常常看到很多武术家出来，要不就是完全没用，只能嘴巴讲讲或者和自己的学生玩玩；要不就是雄纠纠气昂昂，表现出要把满桌的人打趴下的感觉，让人不舒服。实际上这些都不是真正武术家的表现。极致的武人应该是“文象”，极致的文人应该是“武象”。这是我对文武之道的理解。这并非乱讲，比如当初子路为什么会佩服孔子？因为子路打不过孔子。你们可能不知道，认为子路很历害，孔子是一个读书人。但是你们应该也听过孔子有举鼎之力，那叫“孔武之力”，他是有大力量的人。所以，真正的读书人，修养礼乐骑射，与道相合。不是一般练体魄或者是搏击技术赶得上的。那么，这些都在这一篇文章当中体现出来了。这篇文章比较难懂。第一个，它是文言文，不容易理解；第二个，对武术理解深度不够的人，也很难理解这篇文章。猫之妙术
一精通剑术者，名曰胜轩，府上有大鼠，白昼亦横行无忌，主人紧闭其室，放家猫捕之，然此鼠毫无惧色，迎面扑咬，猫放声惨叫，仓皇而逃，如此景象，怎生得了，主人乃搜邻近悍猫多只，放入室内，此鼠闲踞居室之隅，蓦见悍猫，便纵身扑上厮咬，其势猛烈，令众猫皆畏缩不前。
主人大怒，自提木刀入其室，于后掩杀之，此鼠避开木刀，竟自眼前跃过，木刀击破拉门、隔扇，而鼠跳至半空，安然无恙，其速疾如电光，时而迎面扑击主人，虎虎欲咬之，胜轩大汗如注，无可如何，乃唤仆至，曰：据闻去此六七里，有悍猫凶猛异常，无与伦比，速借其返。
仆携猫返，待见那猫，形颇笨拙，毫无敏捷之状，无奈，唯有一试。遂微开门缝放入，岂料那鼠惶惧之至，竟动弹不得，那猫若无其事，缓步近前，捕而食之。
文章第一段，写了有一个精通剑术的人，名叫胜轩。这个人在家里发现了一个大的老鼠，白天也横行无忌。主人怎么办呢？他为了把这个老鼠赶走，把家里门窗都关上，去拿了家里养的猫放到里面想把老鼠抓掉。没想到这只老鼠，毫无惧色，迎面扑咬。猫呢，放声惨叫，仓惶而逃。看着这个景象，他想这还了得，家里一团糟了。那么主人，就到隔壁的邻居家，去找来几只号称比较凶悍的猫，也放在屋子里，准备要把这只老鼠抓掉。没想到，这老鼠在房里毫不在意，忽然看到这些凶悍的猫进来，不但没有跑，反而纵身扑上去撕咬。其势之猛烈，令众猫畏缩不前。那些猫看到老鼠害怕了。主人大怒，他自己本身也是个剑术家，自己拿了把木刀，冲到房间里，他也要来对付老鼠。老鼠快速地避开了他的木刀，“竟自眼前越过”，就在他的面前跳来跳去。他用木刀不断地去打那个老鼠，没想到，把家里的门、隔窗什么的都打烂了。而那个老鼠也没被打到。这只老鼠“其速度如电”，有时找到机会，甚至迎面扑击这个主人，好象要咬他。弄得这个武术家大汗如注，无可奈何。然后就叫家里的仆从想办法，仆从说：“我听说，离这里六七里远的地方，有一只猫非常凶，非常厉害，无与伦比。”主人就吩咐，快快把它借来。仆从就从外面把这只猫借来。但是这猫样子很笨，形象颇笨拙，毫无敏捷之状。主人无奈只好试一试，就把它从门缝放进去。没想到，老鼠惶恐惊吓之至，竟然动弹不得，那只猫若无其事，缓步进前，捕而食之。这部分实际上算一个缘起，一个猫捉老鼠的故事，为下面讨论武术境界做了一个铺垫。未完待续
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