幸福中的意义：心理学的解释

摘要：幸福是一个主观概念，心理学家大多承认幸福是满足、快乐和意义的统一。心理学对满足和快乐的讨论很多，但对于意义却较少涉及。本文认为幸福中的意义需要靠自由意志或者说体验到自由意志的感觉来体现。而发挥自由意志或者让人感到自由意志必须依靠思考、努力和等待这三种活动。有意识地进行这三种活动是赋予世界意义、获得幸福的途径。

关键词：幸福；心理学；意义；自由意志

一、幸福的心理学观

幸福是一种主观感受和体验，因此幸福离不开心理学的探索。从上世纪末开始，心理学中的积极心理学思潮批评当时的主流心理学对少数人的消极心理现象的过分